Preparem-nos

El Teu Kit de Superpoders i El teu mapa personal

Activitat 1: El Teu Kit de Superpoders 🦸‍♀️🦸‍♂️

Tothom té “superpoders”: coses que li agraden, coses que el motiven i coses que se li donen bé. Moltes vegades no els donem importància, però són les pistes més valuoses per saber quin camí professional us pot fer feliços. Anem a descobrir el vostre kit personal.

Què heu de fer?

Agafeu un full i dividiu-lo en tres parts per anar omplint el vostre “kit”:

  1. El Radar d’Interessos 🤔
    • Pensa en el teu temps lliure. Fes una llista de 3 coses que fas perquè vols, sense que ningú t’ho demani (jugar a videojocs, escoltar música, xerrar amb amics, arreglar coses, dibuixar…).
    • Al costat de cada activitat, intenta respondre: Què és el que m’agrada d’això? Per exemple, si t’agraden els videojocs, potser el que t’atrau és l’estratègia, la competició, la història, el disseny dels personatges… Aquestes són les pistes!
  2. El Combustible (Motivacions) 🔥
    • Imagina que et donen a escollir entre dues feines amb el mateix sou. Què faria que en preferissis una per sobre de l’altra? Ordena de l’1 (més important) al 4 (menys important) les següents motivacions:
      • Tenir un horari estable i una feina segura. Ajudar altres persones i sentir que fas un bé a la societat. Poder ser creatiu/va i expressar les teves idees. Aprendre coses noves constantment i tenir reptes.
  3. L’Inventari d’Habilitats 💪
    • Farem dues llistes: Habilitats Tècniques (Hard Skills): Escriu 3 coses concretes que saps fer. Val qualsevol cosa: parlar un idioma, cuinar una truita de patates, fer anar un programa informàtic, arreglar una bici… Habilitats Personals (Soft Skills): Pensa en com ets. Ets la persona que fa riure al grup (sentit de l’humor)? La que posa pau (mediació)? La que sempre escolta els problemes dels altres (empatia)? Apunta’n 3. Aquestes són les teves soft skills, i són súper importants! Aquesta activitat us donarà les primeres peces del vostre trencaclosques personal. No hi ha respostes correctes o incorrectes, només les vostres.

Activitat 2: El teu mapa personal (Anàlisi DAFO) 🧭

Ara que ja tenim les peces del trencaclosques, necessitem un mapa per posar-les en ordre i veure clarament on ets ara mateix. Farem una versió senzilla de l’anàlisi DAFO, una eina que fan servir les grans empreses, però aplicada a la persona més important: tu.

Què heu de fer?

Dibuixa una creu gran en un full per crear quatre quadrants. Anirem omplint cada quadrant pas a pas.

  1. Quadrant 1: Fortaleses (els teus punts forts)
    • Basant-te en l’activitat anterior i en el que saps de tu, escriu almenys 3 coses en què ets bo/na. Exemples: “Soc molt pacient”, “Aprenc ràpid”, “Tinc bona mà amb les eines”. Sigues sincer/a i no tinguis vergonya!
  2. Quadrant 2: Debilitats (les teves àrees de millora)
    • Important: no són defectes, són punts a treballar. Què et costa una mica més o què t’agradaria millorar? Exemples: “Parlar en públic em fa vergonya”, “De vegades em despisto fàcilment”, “Hauria de millorar el meu anglès”.
  3. Quadrant 3: Oportunitats (el que t’ajuda des de fora)
    • Pensa en el teu entorn. Quines portes tens obertes? Exemples: “El meu PFI té contactes amb tallers”, “Hi ha molta demanda de la meva feina”, “Puc fer un curs online gratuït per aprendre X”.
  4. Quadrant 4: Amenaces (els obstacles externs)
    • Quines dificultats et pots trobar que no depenen de tu? Exemples: “Hi ha molta competència”, “És una feina on cal estar sempre al dia de les noves tecnologies”. Un cop tinguis el mapa ple, l’objectiu és connectar les caselles. Per exemple: Com pots fer servir una de les teves Fortaleses per aprofitar una Oportunitat? Aquest mapa serà la base per començar a definir un objectiu professional que tingui sentit per a tu. Guarda el DAFO per una possible activitat que realitzarem més endevant.